「2016年5月」の記事一覧

固くなった頭皮をほぐし

頭皮マッサージが育毛を促進するといわれていますが、真否はどうなのでしょうか?これは事実なので実際にやってみるのがよいでしょう。 マッサージをすることによって固くなった頭皮をほぐし、血行の促進をはかれます。血行がスムーズに・・・

栄養素の中でも亜鉛が必要不可欠

育毛のためには栄養素の中でも亜鉛が必要不可欠となります。 薄毛の原因として亜鉛不足が挙げられますから、進んで摂るようにしてください。日頃から摂取しやすい食材には納豆や海苔、牛のモモ肉などが挙げられますが、日頃の食生活にお・・・

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